Dzien 28 24.02 Jak mowilem tak zrobilem, wieczorem zrobilem zakupy oto one: Wiem slabo, ale to tylko na kolacje owego dnia Ostatni posilek tego dnia: Dzien 29 25.02 Wczoraj, dzien treningowy 1 rano: 2 banany, drozdzowka z serem + wpc z oliwa slabo Od 9 rano wyladowalem w pracy a w niej: 2 posilek: chleb z czyms z indyka (oblecha) + 100g gainera 3 [...]
Skąd wiesz że cena wspomniamych droższych jest adekwatna do działania???? Wygląda jak byś już wszystko szamał i badał działanie. Patrząc na Twoje plecy widzę tu że szamałeś również produkty apteczne Dla mnie kiczowe zestawienie-bez wyliczeń BCAA xtra z activlab można wziąć za 45 zł bez problemu tak że przykład nie trafiony.
witam takie pytanko. do tej pory stosowałem BCAA Xtra TST i fitmaxa. wg moich obliczeń w tej chwili najlepsze cenowo byłoby RX gold. tylko nie wiem czy warto kupować. nie znam tej firmy. Polecacie czy nie bardzo? czy lepiej kupić TST?
Dla mnie jezeli chodzi o smaczny drink do picia do bcaa xtra z activlab jest numerem 1. Pije je zamiast wody podczas treningu, smak grejfrutowy jest idealny, nie jest slodki.
SOLAROS - właśnie czekałem keidy napiszesz do mnie jak brać suple i sie doczekałem wielkie dzięki. Ja wiem że Ty masz w tej kwestii duze doświadczenie więc sie dostosuje do Twoich rad. Wiec przed treningiem bede brał RECOVERY DRINK i GUARANĘ Na treningu GLYCO MAX + ISO ACTIVE i po treningu 30g BCAA XTRA no i białko wg braków w diecie. Natomiast [...]
No i jestem po treningu heheh. Już jest coraz lepiej Na 30 min przed treningiem wypiłem DRINK RECOVERY - odczucia hmm jak lekarstwo z posmakiem czosnku ale da sie wypić bez problemu. Rozpuszczalność 100% mocno gazowany ! A oto i DRINK RECOVERY po rozpuszczeniu: Przed samym treningiem zapodałem sobie 2 tabl GUARANY i ogień ! Podczas treningu [...]
DZIEń NR: 39 Molder - nie nie taka cała masa warzyw i owoców idzie na kilka razy hehehe Vena - ty tylko jedno w głowie heheh Rozpiska z przedostatniego treningu HST ! Mówie odrazu że foty lipne i nieostre bo amatorka jakaś mi robiła fotesy i dlatego wyszło tak a nie inaczej, no ale bajka bajka Suple: przed tr 4x GUARANA + NO MUSCLE PUMP - [...]
Właśnie kilka dni temu zrobiłem zamówienie na ok. 500 zł, na allegro. Oferowana ilość gratisów mnie zmyliła, a i tak chooja dostałem i jeszcze nie przysłali jednej rzeczy, koorwa . Trochę zyebałem, teraz brałbym to BCAA, mimo że od zawsze łykam BCAA xtra
ja bralem suplopharm i normalne bcaa, nie rozni sie niczym od reszty, surowiec jak kazdy inny pizam88 wcinali BCAA Xtra bo pomimo dodatku glutaminty wychodzilo 2x lepiej od reszty
1-cel masa mięśniowa i siła 2- nazwy produktów- EAS monohydrat creatine 500g, bcaa xtra, olimp vita-min plus, białko jako uzupełnienie diety 3staz- 8 miechów 4- przerwa od ostatniego cyklu 2,5 roku 5- stosowane preparaty- 2 razy monohydrat: za pierwszym razem podziałał dobrze a za drugim z***alem cykl bo zaczelem troche pic i nie dokonczylem [...]
1) cel - masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mono Vitalmaxu/Universala + BCAA XTRA Activlab lub Universtal Storm + BCAA XTRA 3) 12 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Otóż zastanawiam się mocno co wybrać. Czytając dziesiątki artykułów mam już mętlik w głowie. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i [...]
Mój kosz świateczny "masowy" spakowany jest do torby i na trening %-) A w nim : Bcaa Xtra - podstawa kazdej suplementacji Creatine Tabs - najlepsze mono jakie jadłem , cytrynowe , mozna je ssać jak i pogryźć i połknąć Night Protein Mix - super białeczko na noc Hot - idealny izotonik podczas popijania w trakcie treningu (mój ulubiony gruszkowy [...]
Kiedy ranne wstają zorze ActivLab mi dopomoże, bym mógł walczyć i trenować oraz sylwetkę swą budować. Nie spalacze, lecz aminokwasy dadzą mi jakościowej masy. Żeby życie miało smaczek raz odżywka raz kurczaczek, a po Świętach - motywacje by mieć rzeźbę na wakacje! Dużo walczę, ostro trenuje i wyniki uzyskuje! BCAA plus Glutamina nie oprze się [...]
[...] Przed treningowy: Ryz+3 jajka (2 cale+1 bialko, nie lubie zoltek, fuj)+surowka z kapusty marchwi itp 15 min przed treningiem: 400mg kofeiny+5 kaps Arginine3+10g Bcaa Xtra bezposrednio po treningu: 10g Bcaa Xtra+5g monohydratu 15-20 min pozniej na torowisku (bo mi sie przypomnialo ) 100g gainera Teraz: Jajecznica ( z serem i cebulka + [...]